tartelette bacon, courgette , poivron .
Pour La Pâte
100 g de fromage blanc 0%
120 g de farine
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Sel
Bien mélanger tout les ingrédients et les mettre au fond des petits moules silicones tartelette.
Piquer le Pâte
Garniture
1 poivron
1 courgette
3 oeufs
1 brique de crème fraîche
sel
Origan
6 tranches de bacon
Du gruyère râpe
Coupez et lavez le poivron et la courgette en petits morceaux, les faire revenir ds une sauteuse avec un peu d'huile d'olive .salez
Dans un plat mélanger les oeufs + la crème + l'origan.
Mettre sur les fonds de pâte une tranche de bacon
- Une poignée de légumes ( poivron et courgette )
- Versez dessus le mélange oeufs + crème
- Parsemez de gruyère rapé .
Faire cuire ds une four chaud à 200° pendant 25 minutes .
Accomagnez d'une salade verte s'est un règal .
100 g de fromage blanc 0%
120 g de farine
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Sel
Bien mélanger tout les ingrédients et les mettre au fond des petits moules silicones tartelette.
Piquer le Pâte
Garniture
1 poivron
1 courgette
3 oeufs
1 brique de crème fraîche
sel
Origan
6 tranches de bacon
Du gruyère râpe
Coupez et lavez le poivron et la courgette en petits morceaux, les faire revenir ds une sauteuse avec un peu d'huile d'olive .salez
Dans un plat mélanger les oeufs + la crème + l'origan.
Mettre sur les fonds de pâte une tranche de bacon
- Une poignée de légumes ( poivron et courgette )
- Versez dessus le mélange oeufs + crème
- Parsemez de gruyère rapé .
Faire cuire ds une four chaud à 200° pendant 25 minutes .
Accomagnez d'une salade verte s'est un règal .
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